《当我谈跑步时，我谈些什么》_读后感_2200字

《当我谈跑步时，我谈些什么》_读后感2200字

当我谈跑步时，我谈些什么？

先交代两个背景吧。首先，为什么会选择这本书呢？是因为这个暑假有晨跑计划，所以那天在图书馆无意间看到了这本书，好奇别人会怎么谈论跑步这件事，就借下了。并且一直忍着没看，直到坚持晨跑的第二个礼拜才翻开它，就是想自己先尝试了体会了，再来看看自己的想法和他人的有没有碰撞或者共鸣之处。

其次是，村上春树这个人，我爱了！！虽然之前对他的印象不是很好，因为艰难地看完了他的《刺杀骑士团长》后，说实话，写的什么玩意儿，啥都没看懂。。还有一本书也是，看看就睡着了。。不过这本更偏向回忆录的书，却让我对他的改观特别大。我一般都读借来的书，没办法涂涂画画，所以如果作者的文字写到我心里的话我就会拿起手机拍下来，而这本书刚开始的10-20页，我几乎每一页都拍了下来。。才发现这个人身上有很多跟我相似或者让我欣赏的点：

他说自己不是一个适合团体竞技的人，虽并非毫无争强斗胜之心，但自小也不太在乎胜负成败，倒是更关心能否达到为自己设定的标准；他说自己虽不是好胜厌输的性格，但也不愿重复相同的失败；他说他不拘什么，只是按照自己喜欢的方式做喜欢的事情，过自己的生活，纵然受到别人阻止、遭到恶意非难，也不曾改变；他说他是一个执拗的人，一件事如若没能完成，便会一直做到成功为止，否则便抛舍不下，心情也无法平静。

我觉得村上这么喜欢长跑，一来是因为他觉得写小说很像跑全程马拉松，其动机只在于自身，无关外在的形式标准；二来是因为他觉得长跑就跟写长篇小说一样，都需要高度的集中力和耐力，二者相辅相成、相得益彰；三来是他觉得坚持跑步可以锻炼身体，使其足以支撑写作时需要的体力和精力，以对抗人无法避免的精神上的衰老和身体机能的衰退。

谈起我对跑步的看法嘛，其实蛮惭愧。人家坚持跑了二十多年，才写成了这本书，而我只跑了俩礼拜，还不是每天都跑的那种，但谁也没规定我不能发表我的感悟不是？

首先，我觉得跑步是一件很个人的事情。别人超过我，我超过别人，都无关紧要。如果你非得跟上别人的步伐，会是一件很吃力的事情，你的竞争对手只有你自己。

第二，我是不喜欢跑跑停停的，大概5公里也不值得停吧。如果停下来走一会儿，我可能就再也没有迈开步伐的勇气了，所以我做运动（不论跑步、椭圆机、游泳）都喜欢一口气完成。

第三，跑步的时候，一定要思考问题吗？当你真正跑起长距离来，你就会发现如果你边想问题边跑步的话，时间会过得飞快。但是你又会发现人的思绪是非常跳跃的，常常这个问题想到一半就会跳到另一个上。所以如果你想深入思考一个问题，比如一道难解的数学题的时候，还是建议你上跑步机匀速跑，而不是选择户外跑。不过别担心，那些突然断电的思绪不会就此消失的，在你用上的那一刻，它自会跑出来。如果你不思考，只想欣赏沿途的风景的话，你只会闻到一股子烟味儿，简直是种煎熬！噗。。为什么大早上这么多老头儿在河边抽烟。。您老是享受了，我一个大喘气真是要窒息！

说起为什么体育只有800米能及格的我会开始跑步，我这个人是贼不喜欢运动的。还不是因为那一年体重达到了人生的巅峰，让我瑟瑟发抖不得不去健身房办了卡哈哈哈，并且发现跑步比踩椭圆机更减肚子！于是就舍弃了家里的椭圆机。。好浪费啊！！还有就是我觉得练核心太痛苦了要了亲命了，只能接受有氧运动嗯，所以就会在跑步机上断断续续地跑跑五公里。

至于这个暑假开始晨跑，还不是为了去泰国穿美美的比基尼～不过好像是条弯路啊，反正马甲线不认识我～扯远了咳咳。。其实是因为家门口有一条河，河边新修了一条跑道，跑道很窄，夜跑的人很多，我不想人挤人，所以就选择了晨跑。早上人不多，听着鸟叫，吹着凉风，呼吸着新鲜的空气，我自然是舍不得放弃坐拥这大好美景的机会的。

如果你问我爱不爱跑步，我无法回答你。我只知道，唯有在跑步的时候，我才能感受到我的心脏是在剧烈的跳动着。可能是因为平时习惯了压抑自己的内心，不论开心难过，都紧紧将它捂住，让它一直趋于平静，所以跑步的时候，我会觉得原来我是真实的活着。

我知道票圈很多人坚持跑步是有原因的。有人为了锻炼意志力，有人为了胜负欲，有人为了宣泄情绪。我呢，最初是因为想减肚子，这次是为了美景，并且之后也不想再为了其他什么太复杂的原因。我觉得做事单纯一点挺好的，不要非得给一件事加一个特别重要又深刻的含义或者目标。因为一旦达不到你就会有失落感，就会产生厌烦或者畏难情绪，何必自讨没趣呢？想跑就跑，今天不想跑了就不跑，不是一定要让它变成生活的一部分，自在随性一些也挺好。

初看此书时，是刚开启晨跑的第二周。起初为了躲避太阳，我买了很多装备，防晒帽，防晒衣，遮阳伞，还戴着耳机。。但是一天过后，我就觉得太累赘了，第二天索性脱下所有的装备，只拿一个手机，将keep和歌曲轻轻外放，每天5:00起床，5:15出门，从跑道的终点跑向起点，再折回。跑完5公里后就停下拉伸，每天都能在路上遇到同样的人和没见过的人，点头微笑算是打了招呼，就这么跑了两周。不过高温天马上来临，于是乎，等看完这本书，已经不跑步很久啦。下一次再跑5公里会是什么时候呢？会是什么原因呢？又会持续多久呢？目前我也还不得而知，不过我还挺期待的～

最后，如果有机会去北海道的话，真想去到它的最北边，亲临一百公里超级马拉松的比赛场地，去看看佐吕间湖岸的自然公园，是不是真如村上描述的那般美丽娴静。