强者的逻辑：你没有变强，是因为你一直待在舒适区 读后感

作者：高原

能力出众就一定能成功吗？事实上，一个人有能力的人如果追求安逸，在舒适的状态中自我陶醉，他也会逐渐变成一个懒惰的弱者。现实中，大部分人都具有强者的潜质，却选择了像弱者一样把舒适作为人生的追求。通过《强者的逻辑：你没有变强，是因为你一直待在舒适》这本书，作者希望人们可以发现一个简单的事实：任何只要让你感觉“不适”的事情都关乎到一个你是否能成为强者的逻辑——你之所以没有变强，正是因为你选择了“舒适”，而不是战胜了“不适”。与此同时，你也会在《强者的逻辑：你没有变强，是因为你一直待在舒适》中看到，所有的“不适”都是可以训练的，经过针对性的训练，我们可以将一件令自己不适的事物变成一种“自然而然的习惯”。然后你就会像一个成功的强者那样考虑问题，处理问题，你不会再觉得这些痛苦是毁掉人生幸福的凶手，而是把它们视为创造幸福的必经之路。在经历这些事物时，当你由“不适”变得“舒适”，你就养成了良好的成功者的习惯。

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强者的30条生存逻辑

第一，敢于公平地竞争，而不是寻求庇护。

第二，要能够独立和创造性地思考，而不是依赖权威或他人。

第三，要有坚强的意志力，而不是动辄表现自己的脆弱。

第四，要有一个强健的身体，因为身体是实现一切梦想的基础。

第五，要知道什么才是“最重要的事情”，并且全力且优先地完成它。

第六，要敢于舍弃不需要的东西，定期清空你的头脑。

第七，要敢于设计平时不敢想的目标，并自信地探讨实现目标的可行性。

第八，随时记录你的想法，任何想法都可能在未来发酵为某种“伟大的可能”。

第九，如果没有必要，任何时候都不要“熬夜”，因为没必要的熬夜是弱者的专利。

第十，记住，“迅速地开始工作”比“为工作准备充足的时间”更为高效。

第十一，在一开始时，给自己一个现实的SMART目标，走好你的第一步。

第十二，吞下青蛙，先去做你最不愿意的事情。

第十三，始终要明白自己的“下一步”需要做什么，而不是盯着远方。

第十四，给自己留出一定的“享受生活”的时间，在舒适与不适间保持平衡。

第十五，强者与时间搏斗，而不是与目标搏斗。

第十六，为每天的生活划分象限，为未来的目标区分重要程度。

第十七，要一次性解决问题。一个人当前需要优先处理的问题越多，他就越平庸。

第十八，要清楚地知道并胜任自己的角色，我们在一生当中会扮演很多不同的角色。

第十九，要在很早时便建立自己的人生使命，它必须是值得用一生追求的目标。

第二十，要在很早时建立良好的习惯，尤其是看待和回应世界的方式。

第二十一，每天想象你的未来，想一想那些已经完成的目标，它对生活带来什么帮助？

第二十二，定期关注你的未做事项，调整它们的优先顺序。

第二十三，强者懂得拒绝，弱者不会拒绝。

第二十四，安排好自己的时间，用1%的时间创造100%的效能。

第二十五，承受必要的孤独，给自己反思、沉淀与积累的时间和空间。

第二十六，懂得运用532法则，分配时间和精力，而不是整天瞎忙。

第二十七，专心做事，专注于自己最擅长的事，而不是四处出击。

第二十八，强者允许自己失败，用暂时的失败释放压力。

第二十九，勇敢地跟自己对话，面对自己的不足，而不是逃避问题。

第三十，强者要承认生活的不完美，并将不适的状态宣布为幸福。