心理的故事：心理咨询师的秘密读后感

作者：隋岩

从心理咨询师的角度出发，以第三人称讲述心理咨询故事；以真实的角色代入描述心理咨询师的成长之路；澄清一般人对心理咨询师和心理咨询行业的错误观念；解开心理咨询行业及其从业人员的神秘面纱。

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这本书写的很真实，真正把心理咨询师情况展现出来。对心理咨询师及行业分析比较透切、真实！通过苏杨的经历、以故事形式来分析心理咨询，生动形象、易理解。胜过一味讲理论知识。

说真的，我三年前开始学心理学方面知识，身边有许多朋友已经从事心理咨询师工作或去考心理咨询师认证，但并不是所有学习、认证心理咨询师是为了从事该工作，很多是了解自己，解决孩子问题、家庭问题，主要帮助自己从困惑点出来。

其实心理咨询师要求比培训师要高，掌握知识面更深。按理门槛应该高，但可惜国内对心理咨询师要求不高，考核不严格。

书中展示的案例，告诉我们咨询师除了具备心理咨询或教育专业外，也需要内心强大，更需要具备以下能力：

1、首先，心理咨询师需要强大心和抗压能力。咨询师是帮助来访者治疗心理创伤的职业，所以，咨询师要处理好自己的创伤。

2、倾听、观察、理解来访者是咨询师做个案时的必备能力。其中倾听能力很关键，它不是简单听，还要共情力、同理心！

另外，倾听技巧是心理咨询必不可少的技巧，它不仅是聆听来访者的倾诉，还用“问”的方式引导来访者。

其实，我个人觉得倾听在人际交流很重要，比如员工沟通、家庭沟通、夫妻沟通等方面。相信有孩子的家长都会头疼孩子的问题，情绪一上来，就无法静下心去倾听孩子声音，了解背后问题及分析原因。所以，我们不管当家长角色，还是领导角色或其他角色，首先要学会是倾听能力。倾听能力做好拉，观察能力、理解能力就容易做到。

3、作为心理咨询师，不仅要具备专业知识、专业技能，还是具有良好的心态、足够的自我安全感、善于观察人的情绪等良好心理素质。

4、自省和分析能力：

在整个职业生涯中，咨询师要关注自己，需要自我觉察、自我接纳、原因分析。

遇到严重的问题，咨询师需要做更多改变，如情绪、认知、行为上的变化。根据成长计划的安排，咨询师时刻观察着自己，反思着自己，同时根据实际情况调节成长进度。最后，遇到自己无法解决的问题，咨询师可以选择参加培训或求助督导的方式。

还有其他能力需要心理咨询师边学习边总结。心理咨询师面临的挑战会比培训师要多，自然价值也不同！