终身成长（全新修订版）读后感

作者：卡罗尔·德韦克

在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变，人们能以最简单的方式培养对学习的热情，和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。

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《终身成长》读书笔记

1、‘’ 绘画要求我们去学习其各个构成部分的技能，然后将它们组合到一起，形成一个整体的工艺流程。有些人可以在生活中自然地获取这些技能，而有些人必须通过学习才能将这些技能联系在一起。但我们可以从“学习后”的自画像看出，每个人都可以做到。‘’

我一直以为会画画是天赋的问题，因为我画的一点也不好看，初中的时候学画画学了很久，画的还是很难看，画的跟自己心中所想的完全是两个样子哈哈，我以为自己跟画画没缘分了，后来我知道画画也许会有天赋的一部分，但也不是说明没有这个天赋就不可能会画画了，通过学习这个技能也是能够掌握的。

2、‘’ 想一想其他人比你强、你认为他们比你更聪明或更有天赋的时刻。现在考虑一下这个想法，他们只是用了更好的学习技巧，自学了更多内容，进行了更多练习，并跨越了障碍。你也可以做到这些，只要你愿意。‘’

曾经的我因为成绩好也常常被人夸聪明，有天赋，殊不知，我是放弃了多少个本来可以好好玩的周末，写了多少错题本，做了多少习题才拥有了那份荣誉的，高中的时候因为压力太大一直学习甚至把身体搞垮了，现在想想那段时光真的是很努力很拼呢。

3、‘’ 让老师对一个学生做出假设，但仅仅是根据一张纸上的一个分数……人的表现不能只根据一次评估来断定。您不能只给出一个点，就让我们决定一条斜线的倾斜度，因为根本不知道这条线是从何画起的。一次考试成绩并不能反映学生未来的走向如何，发展如何，是否缺乏努力，或者是否缺乏数学方面的才能……‘’

小学的我数学成绩一直不好，因为当时没怎么努力学习，也不知道为什么要努力学习，直到四年级的时候来了一个对我影响很大的数学老师，让我一直热爱数学直到现在，之后数学也是我一直引以为傲的学科，黄老师并不是以分数论学生的人，当时还选了我当数学委员，我至今也不明白老师为什么要选择我当数学委员，当时的成绩可是很一般，班上大把尖子生，不过还是很感谢他，自从当上了数学委员，成绩就没有下过90分，中考高考也是因为数学考了较好的学校。所以一个学生学不学的好也跟老师有很大的关系呢，碰见自己喜欢的老师会更愿意去学吧。