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本书是古罗马哲学家皇帝马可·奥勒留所著，这本自己与自己的十二卷对话，内容大部分是他在鞍马劳顿中所写，是一些从灵魂深处流淌出来的文字，朴实却直抵人心，是斯多葛派哲学（斯多亚哲学）的一个里程碑。作者在书中阐述了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、个人的解脱以及个人对社会的责任，要求常常自省以达到内心的平静，要摈弃一切无用和琐屑的思想、正直地思考。
沉思录 读后感 第(1)篇这是一本可以放在桌边床头能随时信手翻看，让灵魂可以宁静的书！
我畅想作者在战马嘶吼，军帐外夜风呼叫的深夜，一盏灯，一支笔，记录自己从灵魂深处流淌出来的智慧……
当思维中断思绪漂浮时，踱步军帐外，夜晚的星空如此深邃、宁静，古往今来的时间长河里，斗转星移，有多少人在享受赫赫威名之后被人遗忘了，又有多少人在称颂别人的威名之后亦与世长辞……
生命必须像成熟的麦穗一样收割，一个人诞生，另一个人赴死。而对于宇宙演化长河中的个体的我们，每个人都只能活在当下，所能失去的也只是当下。
宇宙是按它的规律和道法来演化的，人只是时间长河里的一个点，来去转瞬间，这是从宏观的角度看人的存在。那回归个体，一个人可以把握的就是自己当下的存在，内心的自由，以及行动的选择权。正如老子所言：“多言数穷，不如守中”！
理解到了宇宙演化的生生不息，人只不过是其中一个尘埃后，就坦然的接受，活在当下里，做当下最好的选择。在你身上发生的事情是没有超脱人本身的。所有，每件事都是自然和平常的，那为什么还要抱怨呢？外在的现象的发生，不在你知和不知之间发生任何的增减，如此，坦然处之，在内心不对这些做任何的评判，也就没有什么是可以扰动你的内心的。
一些事物迅速地进入存在，而另一些事物则飞快地离开存在，而在那进入存在的事物内部也有一部分已经死灭。运动和变化不断地更新这世界，正像不间断的时间过程总是更新着无限持续的时代。
任何时代大多数人总是自己不做选择，只按照别人的要求生活，存而不在。每时每刻联结自己，内观觉察自己的存在者占少数！
感谢这样的一本书，可以打开我的边界，让自己慢慢学会:对于世界做一个冷静的旁观者并适度得参与，对自身做一个清明的内观者！
以你的全部灵魂去行正义，诵真理。