妈妈的情绪，决定孩子的未来 读后感

作者：谈旭

妈妈在陪伴孩子成长的过程中，能洞察孩子的心理，与孩子快乐沟通，每天改变自己一点点，接纳孩子一点点，相信妈妈会越做越快乐。

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妈妈是一个特殊的物种，如果不是亲身体会，旁观永远不会懂得这个物种的坚强与脆弱，理性与感性，温柔以待与歇斯底里。男人永远不懂女人挥之不去，说之即来的情绪化，有太多的莫名其妙在两个物种之间无法解释，无法沟通，更无法理解。
但是有一点，妈妈的情绪真的影响着孩子对于周遭和世界的认知，所有的反馈直接决定着孩子看待人生和未来的方向。不是说男人就没有责任，或是没有影响力，只是妈妈这样骨肉分离的孕育过程和哺乳过程，带给孩子更多的安全感，也因此给孩子更多的依赖和信赖。婴儿时期，妈妈就是全世界，妈妈的表情就是世界的色彩。
还有一点，妈妈的情绪其实有一部分来源于爸爸的回应，更多时候会因为盟友的默契而化解，也会因为盟友的不给力而爆发。妈妈的更多情绪里是想要一种接纳和承载，想要更多的理解和关注，尤其是面对孩子成长问题，妈妈需要一个强有力的支撑和后盾。
所有你想摆脱的其实无时无刻不在缠绕着你而无法摆脱，就像女人明知道自己情绪化却克制不住自己的情绪，在适合的场合遇到适合的导火索就随时爆发，显得不可理喻。最近听了一个讲座，关于内观自己的内在，也叫冥想，我觉得挺适合女人们。有觉知的关注你的情绪的当下，去接纳和理解你为什么会产生这样的情绪，根源在哪里，你其实内心真实的表达是什么，然后旁观你自己，这样的情绪和所带来的结果是都是你想要的，如果不是，何必徒劳，内耗自己。我觉得挺有效的，有时我会突然有某种情绪，一旦自我认知，立刻反观自我，去揣摩自己内心真实的感知，然后理解为什么会有如此的情绪，然后找到情绪的新的出口，自然而然的化解。有时候甚至会觉得自己挺可笑的。就这样，慢慢地发现，有很多事其实没那么好，但也不至于那么糟，可理解的尺度宽了，可接纳的范围广了。当你自己能驾驭自己的情绪，那么孩子自然能安稳的感知妈妈给予的安全感和想要给予的爱，自然能够在成长的过程中自信从容的面对未知的未来。