美食，祈祷，恋爱读后感

作者：伊丽莎白·吉尔伯特

三十多岁的她从哭泣中醒来，发现一切都毫无意义。漂亮的房子、体面的工作、温柔的丈夫、蒸蒸日上的事业、甚至盘中的美餐——都让她不知所措。她从来没做过自己，一直都活在别人的羡慕和期许中。一狠心，她从混乱中脱身。离婚、抑郁、失恋、落魄，在34岁那年，她终于踏上了寻找自己的旅途。在意大利，她尽情享用美食、美酒和美景，收获最简单的快乐。在印度，她每天静坐与冥想，与自己和解，灵魂就此重生。最后在巴厘岛，她凭借一颗快乐又虔诚的心，找回自我，偶遇真爱，获得了身心平衡。这是一个女人决定放弃一切，忠于自己的故事。

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美食，祈祷，恋爱读后感 第(1)篇

之前听了小莉的TED演讲才想要来看看这本书，看完之后我又去听了一遍她的演讲。她说这本书的成功将她推向了一个非常尴尬的境地。作为一名作家，她必须得继续写作，但她不确定下一本是否能够得到读者的青睐，甚至喜欢这本书的读者会感到失望，因为无论下一本书写的是什么，都一定不会再是《美食，祈祷，恋爱》。

可能有些人不喜欢她随性的生活作风，可那些我们管不着。我们只需要看到她在人生中最黑暗的时候想尽一切办法去找回从前的自己，她尝试去救自己。小莉在意大利品尝各种美食，在披萨中享受自由；在印度寻找信仰，用瑜伽净化污浊的心灵；在巴厘岛寻找平衡，去再次感受恋爱的美好。最终她将自己完完全全从离婚的阴霾中拉出来，脱胎换骨，又是一个全新的向往美好生活的小莉，她做到了。

断断续续几个月才将这本书看完。说实在的，书中有些描述我看了几遍都似懂非懂，只有当自己现有的经历能够放入作者的参悟中去时，我才能感觉好像是懂了。读到描写禅坐时如何与心灵对话，与神对话，神是如何听到祈祷者的声音时，我甚至差点放弃，对于无神论者也没有任何宗教信仰的我来说，实在难以理解。但通过小莉的经历，从她的挣扎到顿悟再到重生，我想我知道如何寻找能够自我救赎的方法了。可以写日记，可以跟自己对话，可以去旅游，可以去寻找精神导师的帮助，可以冥想禅坐……总会有一个是适合自己的。只有自己才能驱使自己朝着光明前进。

拯救我的人，并非王子，而是我自己操纵我，拯救我。

我知道当我三十岁，四十岁的时候再来读一遍时，一定又是不一样的感受。

希望我在未来经历坎坷后坠落谷底之时会对自己说一句：

我爱你，我永不离开你，我会永远照顾你。