1、准备好食材:西兰花、胡萝卜、菠菜、圣女果。2、锅里水沸后放入西兰花和胡萝卜煮3分钟,再放入菠菜和圣女果煮10秒。3、煮好后分别切碎。4、准备10克面粉。5、把所有蔬菜倒入面粉中,放少量盐,加非常少的水至没有干粉就可以了。6、锅里到少量油,稍微烧热。7、将面糊倒入锅中,用勺子压薄压匀。8、煎熟即可出锅。 点击展开全文 转载请注明出处海之美文 » 什锦蔬菜饼家常做法