1、食材:胡萝卜适量,西兰花适量,料酒适量,老抽适量,耗油适量,黑胡椒粉适量,盐适量,生粉适量,洋葱适量,肥牛卷适量,米饭适量。2、胡萝卜切丝,西兰花切块,下锅焯水煮熟。过凉备用。3、碗里加适量料酒,老抽,耗油。黑胡椒粉,糖,盐,生粉,搅拌均匀备用。4、洋葱入锅炒至段生。5、放入肥牛卷。6、翻炒至变色。7、淋上调好的料汁。8、煮2分钟。9、淋在米饭上,配上煮好的蔬菜,即可。 点击展开全文 转载请注明出处海之美文 » 自制牛肉饭窍门