1、将潮汕菜脯洗净,切丝,让后拉开成片。2、将生姜洗净,去皮,切丝;将蒜头去衣。3、热锅。4、倒入适量的粟米油。5、放入洗净的黑鳝鱼块。6、煎至双面微黄。7、放入菜脯。8、倒入适量的清水。9、炒匀。10、盖锅盖,大火煮滚,转文火,焖煮入味。11、收汁。12、放入一点食盐调味。13、炒匀,即可关火。 点击展开全文 转载请注明出处海之美文 » 黑鳝鱼怎么做