1、将鸡肉洗净切块备用。2、山药去皮洗净切成块,姜切片,蒜拍扁。3、莲子,枸杞,香菇,红枣分开泡水备用。4、油入锅,烧热后加入蒜头,姜片爆香。5、放入鸡肉,炒至变色。6、加入山药块继续翻炒片刻。7、将炒过的鸡肉山药放入炖锅,一小时后加入香菇莲子红枣枸杞,(炖两小时就可以吃啦)。 点击展开全文 转载请注明出处海之美文 » 暖胃鸡汤做法