1、食材:花生30毫升,开水50度,温开水350克,南瓜350克,葱花少许,盐少许。2、将南瓜洗净,连皮带籽放入蒸锅中蒸熟。3、晾凉至室温。4、花生放入微波炉叮熟。5、将南瓜切块,放入料理机杯中。6、倒入花生,加入温开水。7、盖好盖子。8、将料理杯放入机座。9、选择浓汤功能,启动。10、搅打结束,关机,取下料理杯,揭盖。11、倒入杯中。12、加盐,撒葱花。趁热饮用。 点击展开全文 转载请注明出处海之美文 » 南瓜花生汤窍门