1、紫薯80克,银耳15克,枸杞5克,冰糖12克,纯净水适量。2、银耳提早用清水浸泡1小时,泡发后去蒂撕成小朵,冲洗干净,紫薯去皮切块。3、把银耳放入炖锅,倒入适量的纯净水,加入老冰糖,炖煮30分钟。4、加入事先切好的紫薯块,继续炖煮15分钟,最后放入枸杞焖2分钟即可 点击展开全文 转载请注明出处海之美文 » 紫薯银耳如何做