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喝橘子皮水有什么好处和坏处


1、喝橘子皮水可止咳化痰,因为桔子皮含有丰富的维他命c和香精油,若与生姜一起泡水喝,则能理气化痰,减轻咳嗽。

2、喝橘子皮水可以美容养颜,桔皮泡水喝能调节体内新陈代谢,排除毒素,起到美容养颜的作用。

3、喝橘子皮水能有效改善消化不良,能增强食欲,特别是对脾胃虚弱、食性消化不良的病人。

4、由于橘子皮性凉,如果长时间喝的话,可能会导致出现体寒的现象。

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