1、鸡胸肉切丝。2、大葱,生姜,切丝。3、一勺料酒。4、两勺生抽。5、一勺淀粉。6、半勺黑胡椒粉。7、食用油一勺。8、拌均匀。9、冰箱腌制过夜。10、热锅冷油放入腌制过的鸡胸肉。11、快速翻炒至断生变色。12、加入少许黑胡椒粉调味。13、最后再加入海盐。14、西兰花焯熟。15、饭盒里盛入米饭,西兰花,鸡胸肉,最后再撒少许黑胡椒粉即可打包。 点击展开全文 转载请注明出处海之美文 » 如何做鸡肉便当