1、煮半个小时左右,所需材料:黑米100克、红豆100克、糙米100克、白糖适量 。2、将黑米、红豆、糙米清洗干净,浸泡半小时以上。3、用筛网捞出,控干水分。4、将食材放入养生壶中,按水位线添加清水,接通电源,选择“煮粥”功能。5、粥做好了,加入适量白糖/冰糖/红糖搅拌均匀调节口味。6、盛入碗中,直接食用即可。 点击展开全文 转载请注明出处海之美文 » 养生壶熬黑米粥技巧