1、食材:皮蛋2个 糯米200g 五花猪肉50g、 胡椒粉、味精、盐适量。2、做法:五花猪肉剁成细末,皮蛋去皮洗净剁茸。糯米洗净加水煮2小时,放入磨肉及皮蛋茸,再煮1小时,撒上盐、味精、胡椒粉即可。3、功效:补气开胃,温经止痛。4、适应症:食纳不香,消化不良,少气无力及小腹冷痛等。 点击展开全文 转载请注明出处海之美文 » 松花开胃养生粥