伊迪娜·门泽尔，1971年5月30日出生于美国纽约，在赛奥西特长大，在纽约赛奥西特高中学习。她的父母在她15岁时离婚，随后她开始做一个婚礼和酒吧的歌手，这个工作一直做到她在纽约大学蒂奇艺术学院取得戏剧艺术学士学位。

1996年，伊迪娜·门泽尔以扮演Rent原版卡司中的摇滚女歌手Maureen一角开始在百老汇的演艺事业。Menzel对Maureen的表演获得了托尼奖最佳女演员的提名。

2000年，伊迪娜·门泽尔在康乃狄克州Goodspeed歌剧院出演了Summer of'42中的Dorothy。2000年，Menzel在曼哈顿剧院出演Andrew Lippa的作品The Wild Party，以Kate一角荣获戏剧书桌奖的提名（off-broadway）。

2001年在纽约为宣传小众剧目而设的季度演出New York City Center Encores！中扮演Hair里的女主角Sheila。2001年Menzel出演了Aida中的法老女儿阿纳瑞斯，有趣的是rent中rogger的扮演者，也是Idina的高中同学Adam Pascal，正是该剧的原卡斯男主角。参演电影《谁吻了洁西卡》，片中出演角色Bridesmaid。

2002年出演The Vagina Monologues（off-broadway）。出演电影《缘起一吻》，饰演Linda一角。

2003年Menzel出演Stephen Schwartz的作品Wicked，塑造了深入人心的绿脸女巫Elphaba，也赢得了04年的托尼奖最佳女演员。在2005年初wicked的一次演出中，伊迪娜·门泽尔从活门上跌下来并摔断了肋骨，被迫结束伊迪娜·门泽尔在该剧中的参予。Menzel在Bway的最后一场Wicked的演出是在事故发生后的第二天，伊迪娜·门泽尔穿着红色的运动服，唱完告别的一曲，全场起立喝彩，气氛感人。2004年参演电影《The Tollbooth》，剧中扮演Raquel Cohen-Flaxman。

2005年，Menzel在Michael John LaChiusa的off-broadway新剧See What I Wanna See中扮演女主角。该剧由若干个日本文学作品中的小故事组成，因此演员一人于其中可饰多个角色，凭藉该剧获得了戏剧书桌奖和戏剧协会奖提名。

2006年，伊迪娜·门泽尔于伦敦西区再度出演了Wicked，查尔斯王储也前来观看。参演改编自音乐剧的Rent和改编自义大利裔美国作家John Fante小说的Ask the Dust。

2007年参演电视剧《私人诊所》，剧中扮演角色Lisa King 。

2008年，Menzel参与了《魔法奇缘》（《Enchanted》）的试镜，并剧中扮演Nancy一角。

2009年，Menzel出演电视剧glee，饰演女主角Rachel的亲生母亲。

2013年，Menzel出演了《冰雪奇缘》（《FROZEN》），担任女主角艾莎的配音工作，并演绎了插曲《Let It Go》。

伊迪娜·门泽尔的父亲叫Stuart Mentzel，一个睡衣推销员；母亲叫Helene，一位治疗专家；她还有一个叫Cara的妹妹。

2003年1月11日，伊迪娜·门泽尔和演员泰雅·迪格斯结婚。2009年9月2日，他们的儿子出生。2014年12月，正式与丈夫泰雅·迪格斯离婚，二人将共同抚养孩子。

伊迪娜·门泽尔与第一任丈夫

2017年9月22日，伊迪娜·门泽尔和演员Aaron Lohr结婚。

伊迪娜·门泽尔从1995年出演《吉屋出租》开始自己的百老汇生涯。不仅是出色的演员，也是集唱作于一身的音乐人。2004年，伊迪娜·门泽尔凭藉在百老汇长演不衰的经典舞台剧《女巫前传》中饰演阿尔法巴一角，获得了托尼奖最佳女演员奖（时光网评）。