参孙（天主教译名为三松）是圣经士师记（天主教译为民长纪）中的一位犹太人士师（民长），生于前11世纪的以色列，玛挪亚（或译玛诺亚）的儿子。参孙以借着上帝所赐极大的力气，徒手击杀雄狮并只身与以色列的外敌非利士人（或译培肋舍特人）争战周旋而着名。

属但支派的琐拉人玛挪亚，他的妻子本不生育。后来上帝的恩典临到他们，上帝的使者指示他们要生一个儿子，且这个儿子一出生就要归给上帝作拿细耳人（Nazirite），上帝要借着他拯救以色列百姓脱离敌人的压迫，这个孩子就是参孙。

参孙在上帝带有能力的应许中出生，并在上帝的眷顾下成长，他拥有上帝所赐超人的力气，他就用这力量去攻击非利士人，利用各种机会制伏他们，曾有一次，他用一块未乾的驴腮骨，击杀一千个敌人。参孙作以色列人的士师二十年。

参孙蒙上帝赐的力气，本当可以有更大的作为，可惜他个性顽强，不能接受旁人的提醒及劝勉尤其是在婚姻的事上，不尊重以色列人的律法和父母的劝戒，随自己的喜好，娶非利士女子为妻。他更随意放纵肉体的情慾，与妓女和坏女子大利拉（Delilah，或译德里拉）交往，不知儆醒，以为自己可以一面享受肉慾，一面保有力量，最后不能抵挡女色的诱惑和纒累，泄露了超人力气的来源和秘密，给敌人有可乘之机，被非利士人挖其双眼并被囚于监狱中推磨，受尽羞辱。

参孙因头髮被剪，结果力量全失，被敌人关在监里推磨；虽然心中懊悔，却也无计可施。后来，非利士人在向他们的神祇大衮（Dagon）献大祭时，想利用此时机，再次羞辱参孙，于是就把参孙从牢里带出来，要在他们偶像庙里戏弄和戏耍他；此时参孙向上帝悔改，求上帝再次赐力量，同时他的头髮也渐渐长起来，他一到大衮庙，就抱住庙中两根主要支柱，身体尽力往前倾，结果柱子及房子就倒塌，压死了在庙中的敌人，自己也牺牲了。综观这个天生神力的士师，竟因个性顽强、迷恋上别有用心的人而失败，他悔改的过程和结局令人感慨。

Samson是圣经中的人物。出生时天使告诉他母亲，他的力量将会来自他的头髮。他最先爱上的是一个菲利斯汀的女人（圣经中没有很多关于她的故事），并决定与她结婚。婚姻遭到他家人以及菲利斯汀族人的干扰，后来他的未婚妻被送给一个伴郎做为妻子。Samson得知，便前去毁了菲利斯汀人的农作物。菲利斯汀人则将他的父亲和原本的未婚妻烧死。Samson因此堕落，与多名妓女交往。后来更是与心怀叵测的女人Deliah相爱，导致落入陷阱，头髮被剪，力量全失，被敌人关在牢里，敌人更想要在神庙前羞辱他。痛苦的煎熬中他决定悔过，并求上帝赐于他新的力量。他的头髮长回。在庙前他抱着两根主要支柱，身体尽力向前倾，导致圆柱及建筑倒塌，虽压死了庙中的敌人，但他自己也牺牲了。