海之美文新闻资讯
远离疲劳综合徵
《远离疲劳综合徵》是2007年1月由中国中医药出版社出版的图书，作者是赵歆。
基本介绍
- 书名：远离疲劳综合徵
- 作者：赵歆
- ISBN：10位[7802311659]13位[9787802311657]
- 定价：￥15.00元
- 出版社：中国中医药出版社
- 出版时间：2007-01
- 装帧：平装
内容简介
本书简要介绍了“疲劳综合徵”的基本知识，分析了此病与哪些不良生活方式有关，提出了从生活上预防“疲劳综合徵”的方法，
为患者的康复推荐了一些具体有效的措施，最后特别在饮食起居上给了大家很多贴心小建议。全书採用介绍与问答相结合的形式，提出的各种方法力求简便易行，具有很强的可读性。
图书目录
“累”也是病吗
——认识疲劳综合徵
怎幺会“累出病来”？
——不良生活方式与疲劳综合徵
怎幺才能不“累出病”
——预防疲劳综合徵
“累出来的病”怎幺养
——疲劳综合徵如何康复
饮食起居抗疲劳
——生活小建议
……