
南安贵妃鸡
南安贵妃鸡是以鸡翅膀、猪排为主要材料製作而成的一款菜品,配料包括香菇、冬笋等,调料是红葡萄酒等,通过煮的方式做成。
基本介绍
- 中文名:南安贵妃鸡
- 外文名:chencken
- 原料:鸡翅膀24只(约重750克)
- 调配料:水发香菇50克,鲜冬笋50克
- 工艺:煮
介绍
南安贵妃鸡集观赏、美食、滋补于一身,野味浓,营养丰富,其肉质细嫩,油而不腻,美味可口,贵妃鸡肉质极为鲜美,既有土鸡的香滑,又有野鸡的结实,更有飞禽的美味,是一种理想的营养滋补佳品,被美食界誉为“禽中极品”。我国着名经济动物学家、中山大学辛景熹教授称讚:贵妃鸡的品质、美味与孔雀不分仲伯!
营养价值
南安贵妃鸡富含人体所需的17种胺基酸,10多种微量元素和多种维生素,特别是被称为抗癌之王的硒和锌的含量是普通禽类的3—5倍,是当代最为理想的食疗珍禽,被誉为“益智肉”、“美容肉”、“益寿肉”。有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。
膳食建议
原料:
鸡翅膀24只(约重750克),猪排500丸。
调配料:
水发香菇50克,鲜冬笋50克,京葱50克,姜块(拍碎)10克,绍酒50克,红葡萄酒50克,酱油30克,白糖10克,鸡清汤1000克,熟猪油500克(约耗60克)。
操作步骤
1、将鸡翅膀洗净后,用绍酒、酱油各少许拌匀,放在约六七成热的油锅内炸至外皮金黄,倒人漏勺内沥油。
2、原锅放熟猪油(50克)烧热,放人京葱、姜块煸香,加入猪排,煸至变色,将鸡翅膀倒人,放入绍酒、酱油、白糖及鸡清汤,烧滚,移至文火上焖烧20分钟。待鸡翅酥熟,改用旺火,将水发香菇和切成厚片的笋一起下锅,沸煮到汤汁稠浓,捞出猪排和姜块,烹人红葡萄酒,倒人盖碗内即成。
小贴士
将鸡翅用5克生抽拌匀,腌製20分钟待其上色后,用五成油温炸至金红色,将葱姜用油煸香,放入生抽、糖、红葡萄酒、味素、鸡汤;大火烧开后再用小火焖10分钟使鸡翅入味,最后大火收乾后即可装煲食用。