《只有男科医生知道》读后感_900字

《只有男科医生知道》读后感900字

增长性知识，可以说是一本“性启蒙”的书

有关知识点的了解：

性爱只是相对走路而言，消耗能量稍高，但他并不能替代健身。

男性射精完之后应该休息一会儿，不要立即排尿，否则易造成前列腺炎。女性可以立即排尿，可以预防有关妇科疾病。

忍精不射一两次有助于提高性爱的质量，但长期以往会有诸多的弊端：容易引发前列腺精囊等相关疾病；容易诱发勃起障碍症和不射精症；长时间的忍经不射大脑皮层处于紧张焦虑状态，容易诱发神经衰弱综合症。

环境质量，空气质量会影响精子的质量。

性爱重要的不是次数，而是质量。

床上的炫技永远比不上质朴而又灵感的动作。

男人刺激阴蒂的诀窍：轻柔、画圈式地抚摸阴蒂周围，然后集中到阴蒂头，接着长时间地阴蒂头吮吸，是激发爱液分泌和阴蒂高潮的好办法。

少点外卖，外卖的包装盒中的塑料剂容易对，睾丸和精子造成不良的影响。

少熬夜、汹酒、抽烟（包括二手烟）

少泡温泉，即使泡温泉，也不要让自己呆在热水中太久。

不要挤压、骑跨睾丸。这样容易对睾丸造成损伤。

多吃富含锌、硒、维生素E类的食物，例如海鲜豆类动物内脏。

多锻炼，例如爬山，游泳，潜水，骑行（但不要长时间骑）。

第一次性爱给几条建议：

选个好点的地方安静舒适的环境，

性爱之前洗漱给对方留下好的印象，

不要擦药或服用药物，

性爱之前喝点小酒微醺下，降低龟头的敏感度，

可以尝试性爱前打一次飞机，

别一门心思玩花样，姿势选择传教士体位，

带套，杜蕾斯本佐卡因延时型避孕套，

秒射没有关系，歇会儿，再打一炮，再歇会儿，接着打，这样一夜七次郎，熟能生巧，技术和情绪也慢慢的提升上来。

谣言：可乐雪碧杀精，芹菜抑精，手机辐射影响精子质量，韭菜、羊鞭、羊腰子、生蚝、巧克力能够壮阳，手淫损害身体健康（只是过度的手淫会造成精力不足，所以要控制好程度与数量，也就是“合适”的手淫）

毕淑敏的一段话：“磨砺内心比油饰外表要难得多，犹如水晶与玻璃的区别。我喜欢爱读书的女人，书不是胭脂，却会使女人心颜常驻；书不是棍棒，却会使女人铿锵有力；书不是羽毛；却会使女人飞翔，书不是万能的，却会使女人千变万化。”

性爱如同读书，挑灯夜读时，可以红袖添香；对月轻吟时，如遇高山流水，才是性爱的最高境界。