《超越百年的人生智慧：周有光自述》读后感_800字

《超越百年的人生智慧：周有光自述》读后感800字

周有光一生最大的贡献是在文字上的，简化了汉字复杂的拼写并发明了汉语拼音。吸引我阅读此书的并不只是这些，而是这对长寿夫妇的长寿之道 。张允和享年九十三岁，周有光112岁 。
从书中了解到在张允和在世时，夫妻二人上午下午都喝茶，有时喝清茶，有时喝英国红茶，有时喝咖啡。周有光喜欢喝咖啡，夫人喜欢喝好的清茶，“举杯齐眉”。周有光写道：夫妇生活不仅要有爱，还要有敬。古代夫妇“举案齐眉”，我们今天没有案了，就“举杯齐眉”。喝咖啡时大家举杯，这个小动作多少年，是一个小事情，很有用处，增加家庭生活的趣味，增加家庭生活的稳定。我想健康最重要就是生活有规律，同时胸襟开朗是重要的。健康有物质的一方面，有精神的一方面。物质方面我们要求不高。不要生气，都是小事情，吃亏就吃亏，在世界上许多事情不可能样样都顺利的，吃亏就吃亏一点，没有什么了不起，。我现在有“三不主义”：一不立遗嘱，二不过生日，三不过年节。日常生活越来越简单，生活需要也越来越少。饮食上，很多荤菜不能吃，不吃油煎肉类，主要吃鸡蛋、青菜、牛奶、豆腐四样。但是牛奶和鸡蛋都不能多吃，鸡蛋一天一个。上下午各喝一杯红茶。”
周有光在百岁以后仍然继续笔耕，是怎样的毅力和体力支持他在文学上的创作呢？用他的话讲“差异在业余。”爱因斯坦计算，人的一生，除去吃饭睡觉，实际工作时间平均大约有十三年，而业余时间倒有十七年。一个人是否能有成就，决定于他如何利用业余时间。人人都能自学。自学永不太晚。
“终身教育，百岁自学”，是我对自己的鞭策。 老来读书、写杂文，实行终身自我教育，这或许就是我的长寿之道吧。 常听老年人说：“我老了，活一天少一天了。”我的想法不同。我说：“老不老我不管，我是活一天多一天。”我从八十一岁开始，作为一岁，从头算起。 学然后知不足，老然后觉无知。这就是老来读书的快乐。 “朝闻道，夕死可矣”，这是最好的长生不老滋补品。