抑郁君，我们分手吧 读后感

作者：乐文城

你是否陷入过体力不支、食欲不振、一周有五天不想去上班的状态？你是否时常感到身心疲惫和烦躁不安，几乎失去了生活的味觉？如果你经常出现以上症状，那么恭喜你，你抑郁了！不过无需惊恐，你还有全球3.5亿抑友的陪伴。本书的主人公，90后疯癫小青年——乐青颜，便是这众多抑友的代表。他与抑郁君痛苦地相处了700多个日夜后，最后终于痛快地分手了。你是否也想早日和抑郁说再见？顽强的小乐将带你走出阴霾，让你的心情多云转晴。

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世人只告诉我们更成功、更强大、更聪明，却从来不告诉我们应该更美好。我觉得应该是对抑郁症患者多一点认识。抑郁症和别的病症不同，如果你得了癌症，亲朋好友肯定前呼后拥，轮流照顾你，但是如果你得了抑郁症，那么谁也不会照顾你，身边人反而只会警觉地看着你，把你当作一个疯子。

其实大家或多或少都会有抑郁情绪。据美国《预防》杂志称，每五个人之中就有一个是抑郁症患者。目前来说，抑郁症已经成为全世界范围内一个极为严重的问题，到2020年，抑郁症会成为仅次于心脏病的第二大疾患，它将是21世纪人类的头号公敌。最要命的是，对于这么严重的疾病，就医的患者却少之又少，患病的人之中有一大部分没有及时就医。并且，在就医的人群中，还有不少一部分人得到了不恰当的治疗，对于抑郁症患者来说，抑郁症爆时是非常严重的，那种压抑、痛苦、细碎的感觉锈蚀着他们的灵魂。而现在的社会并没有专业的手段来治疗。觉得医院的医生并没有很专业，陪朋友去看心理科。医生武断的让其吃药，并且大声呵斥说病人不懂医生。，并没有说春风化雨般的引导啊。得了病是该治，但得的病根据严重程度来说还有不一样的治疗手段。抑郁症患者多数是在否定自己，对生活没有希望，能去医院已经是鼓起勇气了，给自己自救。这时候医生能够给的不是说让他一味的吃药吧，通过药物手段控制的抑郁症是治标不治本。抑郁症患者心病还需心药医，让其重新找到自我的价值才是最重要的吧。顺便说一下，我觉得社会如果过于功利化的话，那人们对自我价值的肯定大多数都是来自于物质上而不是精神上。