拖拉一点也无妨：跟斯坦福萌教授学高效拖延术（精装珍藏版）读后感

作者：约翰·佩里

资深拖延者兼哲学家佩里教授，在这本风趣机智的小书中为拖延者翻了案。其实，大部分拖延者都不是一事无成的窝囊废，在逃避那些“本该做的事情”的同时，拖延者们还是卓有成效地完成了不少其他事情嘛。在这本充满哲思的小书中，佩里慷慨地分享了他多年来得出的一套战“拖”心法。比如，拖延者可以利用自己的畏难心理，调整待办事项清单，办成不少不那么重要但也挺重要的事情，例如：第一项，学外语；第二项，翻修厨房；然后你就可以很骄傲地说，我做完了第三项，遛狗。拖拖拉拉不是罪。最重要的是，佩里希望拖延者们能够不再从心理上“对抗”拖延，而是学会“接受”自己的做事习惯，并聪明地利用它。毕竟，沮丧和罪恶感只会加重我们拖延的欲望。

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因为诸事扰心，本人并不是一个真的拖延者，有那么一点结构性拖延的性质，无意翻到之前收藏的这本书，看了书的题目，一看就是一本让你好受一点的书，至少说是给你一些“正能量”的书。作者总体的行文，思路很清晰。其实现在能顺利读下来的书，大多是那种，都是切实的，遇到真正的问题了，然后作者也有类似的经历，将自己看法，写成书，给出建议然后与读者对话谈心式的基调，重要的不是对问题深究，而是从读者角度和多个角度分析，阅读过程自然很轻松。因“战拖”而起，分析了为什么会拖延，对拖延的好处与坏处，拖延的不同情况，平实的述说，我觉得作者还是认为拖延在某种程度上有一定的好处，当然作者还是考虑读者感受的，为的是给一种心理暗示，然后更好的面对拖延本身，题目也可以看出，文中列举的例子，通俗易懂，最后谈到最本质的，拖延与时间的联系时，讨论的很严谨，当中说的是关于心理学，哲学等内容，作者的初衷还是让读者有一个宽慰的心情，对待拖拉，也希望能够顺利“战拖”。作者也说，目的不是为了让你改掉拖拉的毛病，也不是让你拖拉一点，本质是与读者合理地讨论这个问题。在这个快节奏的生活中，琐事，各种事情可能会扰乱你，雷厉风行与拖延看似格格不入，可看完之后，也多了一份理解，没准这两者共同影响，促进能让你坦然面对生活中种种的境遇，也许普世有时也是一种追求完美的方式。文中有一句话，我们是欲望、信念、冲动和心血来潮的集合体。每时每刻，各种欲望都在抢夺控制权，想要指挥我们的身体和思考过程。有点道理，希望在做每件事的时候，有一些思考，为的是，不让自己成为一种机器，合理的安排，坦然面对生活。