1、吃食物时用两边的牙齿进行咀嚼,挑选一些喜爱的歌曲大声的唱,可以锻炼面部肌肉,直接减肥,做一些有氧运动。2、最重要的是坚持每天对面部进行按摩,将双手握拳放在腮骨处,用力向上提拉,将双手食指弯曲,从鼻翼处向两横侧拉伸。3、将食指移至颧骨处向两次拉伸,食指放置在眉骨上,沿眉骨向下拉伸,重复十五到二十次。 点击展开全文 转载请注明出处海之美文 » 怎样使脸变瘦