1、主料:排骨、石斛;辅料:姜、盐。 2、准备排骨石斛姜就可以了。 3、排骨飞水,最好用凉水小火煮,这样里面的血水才会出来,排骨没血腥味。 4、放到炖盅里加水,时间一个钟,如果一早上炖一个钟就可以了,因为保温的时候还可以闷一下。 5、汤炖好了,喝的时候加些盐就可以了。 点击展开全文 转载请注明出处海之美文 » 石斛排骨汤