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燕窝要泡多久


1、燕窝一般需要泡4—6小时。

2、以市场上常见的优质白盏燕窝为例,其中含有丰富的蛋白质、唾液酸、氨基酸等成分,需要通过40度的常温纯净水泡发4—6小时左右,才能将干燕窝内部充盈水分,变成半透明的丝条状,回复原有的鲜嫩、松软状态。

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