1、牛肩肉切成大小合适的块,加入黑胡椒粉和少许料酒腌制一下。2、西红柿洗净,在皮上划十字,用开水烫一下,立即放入冷水去皮,切块备用。3、锅里热油放入花椒、姜、蒜爆香,放入腌制好的牛肉翻炒。4、加入少许酱油和一半的西红柿,倒入一碗水,水烧开。5、加入陈皮,盖上锅盖,炖煮至牛肉变软烂。6、把剩下的西红柿倒入锅内再煮5分钟。7、出锅前加盐调味,撒上香菜叶子即可。 点击展开全文 转载请注明出处海之美文 » 牛肩肉炖西红柿窍门