猪肝和绿豆芽一起吃了是可以的吗(猪肝和绿豆芽一起吃了怎么办)

1、猪肝和绿豆芽可以一起食用。

2、猪肝性温，其中含有蛋白质、脂类成分、胆固醇、纤维素，以及不少的维生素C， 钙、铁、锌、镁、钾等矿物质元素，而豆芽性寒，主要含有水分、糖分，胡萝卜素，膳食纤维，多种维生素，钙、锌、钾等矿物质元素，两者营养成分之间互不相克，因此可以同食。