人参、红枣各25克，红茶5克。

将人参、红枣（去核）洗乾净，一起放入锅中，加入适量清水煮至软烂；红茶用沸水沖泡后，倒入锅中，再一起煮5分钟，待稍凉时，代茶饮。具有补气养血、增强体质的功效。