《你有多强大就有多温柔》读后感_1500字

《你有多强大就有多温柔》读后感1500字

To love oneself is the beginning of a lifelong romance.

女孩不仅要经济独立，亦精神独立，更要好好学会爱自己，保持外貌的修炼以及身体的锻炼。

• 女生要自尊自强自爱
• 要常怀感恩之心
• 改变生活习惯，提升生活质感
• 学习各方面的知识，虚心观察周围的事物，眼界宽阔。
  
• 了解自己，培养属于自己正确的审美观
  
• 不要跟一群女生围在一起大声聊天

一些书摘——

读了万卷书不行万里路，你或许只是个书呆子，行了万里路却不读万卷书，你又或许只是个邮差，而读万卷书行万里路是让我们了解世界的丰富与博大，生活的得失与情感的离散皆是缘起缘散，最终学会控制自己的情绪，克制自己的行为言谈，甚至包括思想，让一切先宽广起来。

人际交往和男女情感互动中，我们身上最吸引人的部分就是无处不在的谦和，这种内在修养尽显人格的高贵，其散发出的魅力甚至可以养心育人。你的一举一动才是你内在最真实的体现，你做过的什么事情比你说过的任何话都更具备说服力，内在漂亮的人生不需要解释。

“能认真洗衣做饭理家的人，都自带着一种光芒，没有人照顾你的时候，你就要好好照顾自己，养好了自己的胃，你的心就有力气去过你想过的生活了。”

如果有人陪你颠沛流离，也要留出时间关爱修炼自己，如果没有人陪你颠沛流离，那你就做自己的太阳，温暖每一寸人生。

修养就是约束自己行为的能力和素质，不论男女，如果连自己的嘴都管不住，连自己的身材都不在乎，你又拿什么去证明自己是个有实力的人，一个对自己的身材和健康都负不起责的人，又拿什么对工作对爱人对梦想负责？在当下社会，慎独和克制才是最佳生产力，而且这一点上男女平等，谁先拥有谁就赢。很多女人都开始拥有了独立的意识，如果你能瘦点又好看点，钱包里又装着自己的钱，这样的独立才会拥有被尊重的前提条件，为你赢得平等和公平。

你的身材反映你的修养和自制力，减肥和保持体重其实就是学习克制和自律的过程。你能控制住自己的体重，你就能控制住自己的生活，就能找到时间去享受生活美好的一面，就能看到梦想后面更广阔的天地。永远不要抱怨生活亏欠了自己，一直就是自己的努力不够，甚至连身材和颜值都被忽略。永远不要相信“你变胖了变不好看了，爱你的人还会爱你”，这是没有爱的人说的话。我因为深深地爱过，又懂得什么才是最好的爱，所以我才要一直保持少女的体重。

“不论你多么喜欢他，又是多么渴望爱情，都不需要把自己的位置放低，当你以这种卑微的方式敞开自己的内心，你想要的爱情还没开始往往就已经预示着结束。”

所谓教养，就是我们选择做更好一点的人。而有教养的生活，就是你外在的言行要和内在的修养高度一致，时时处处做到表里如一。小处看是你出门光鲜靓丽家里一尘不染，一个人也会好好吃饭，努力追求爱情和梦想，以便不早早丧失生活的勇气。

女人成熟的标志是学会独立，学会狠心，学会微笑，学会放弃不值得的情感努力经营自己。而男人成熟的标志是学会沉默，学会隐忍，学会宽容，学会以一颗英雄的心守护心爱的女人。我相信爱情，但更相信人品，有了那些有教养的细节，那个人的沉默也熠熠生辉，有了那些坚守的品质，那个人的微笑也温暖有力。

杨绛先生说的这句话：“你的烦恼都是因为想得太多，书又读得太少。”

待人友善是教养，独来独往是性格

丑人多作怪，越是猥琐无能之辈就越是喜欢当别人的“道德差评师”

“你读过的书，经历过的事，时间长了其中的细枝末节都会忘记，剩下来的就成了你的品格。”

聪明是一种天赋，善良却是一种选择，在自己或是丰富或是强大里，选择去爱那些爱我们的人，力所能及抚慰弱小，给需要帮助的人以最实际的帮助，并且不计得失不要回报。做不到这些，就不要说自己是善良的，很可能会伤人伤己。