蜂王浆如何吃效果更佳

1、新鲜蜂王浆可以直接食用也可以搭配蜂蜜食用，原因是新鲜蜂王浆的味道非常奇特，很多人都接受不了，用蜂蜜搭配可以遮盖蜂王浆的味道，蜂王浆冻干粉可以用40℃的温开水调制后服用，而蜂王浆口服液本身就是为了方便服用精制而成的，在服用时和其他口服液一样直接服用即可。

2、蜂王浆在食用时间方面没有严格的要求，但蜂王浆中含有很多大分子蛋白质及多肽，为了利于胃肠的吸收最好在空腹时服用，一般早晚各服用一次即可，值得注意的是饭后最好不要服用蜂王浆，因为此时胃肠中的食物会占用大量消化液并会阻碍蜂王浆与肠壁接触，从而不利于机体对蜂王浆成分的吸收和利用。